Wil jij eten zonder zorgen?
Diëtiste Hilde
Eet en geniet zonder dieet
Blije buik:
minder buikpijn, meer energie
Mijn expertise
Eet en geniet zonder dieet. Wil jij je goed in je vel voelen en in balans blijven zonder weegschaal of dieet?
Blije buik: verlost van buik- en darmklachten. Voedingsadvies bij voedingsallergie, voedingsintolerantie, coeliakie, prikkelbare darm, diarree, constipatie. Wil jij ook minder buikpijn en meer energie?
mijn aanbod
Balans in je leven door de juiste voeding!
Ik heb als diëtiste een passie voor voeding en gezondheid. Soms komen lichamelijke klachten voort uit je voedingspatroon.
Met een persoonlijke en empathische benadering motiveer ik je om te streven naar een gebalanceerd eetpatroon en een gezonde relatie met voeding.
Als ervaren voedingsspecialist deel ik graag mijn kennis om jou te begeleiden naar een gezondere levensstijl.
Hierin heb ik me gespecialiseerd als diëtist
Mijn expertises
Blije buik
Eerste keuze bij: coeliakie maag- en darmaandoeningen prikkelbare darm diarree/constipatie voedingsallergie voedingsintolerantie.
*
Gezonde levenstijl
Je zet bewust stappen naar een gezonde levensstijl zonder dieet. We werken samen aan het versterken van je voedingskennis, het aanleren van gezonde gewoonten en leren eten zonder diëten.
*
Continue suikeranalyse
Last van: energiedipjes vermoeidheid/slecht slapen kilo’s die blijven plakken? Dankzij een sensor (w)meet je 14 dagen hoe jouw lichaam reageert op de suikers in je eten! Door gerichte interventies na week 1 merk je direct resultaat! Gevolg: meer energie en betere vetverbranding!
*
Mijn missie: eten zonder zorgen voor iedereen
Kan of mag je bepaalde voeding niet eten omwille van een allergie of intolerantie?
Heb je een prikkelbare darm?
Ik ben verlekkerd op de kleine lettertjes op verpakkingen. Door mijn uitgebreide productkennis bied ik je een uitgebreid menu van aangepaste voedingskeuzes.
Heb je last van eetbuien, snoepbuien of emotioneel eten? Staat je leven op zijn kop door je slechte relatie met voeding of de weegschaal? Ben je chronisch op dieet en wil je een leven zonder dieet?
Dankzij een continue suikeranalsye achterhalen we waarom jij vet opslaat in plaats van verbrandt!
Spreekt mijn manier van werken je aan en wil jij ook eten zonder zorgen? Twijfel dan niet om eens een gratis infogesprek in te plannen. Op die manier kan je je persoonlijke hulpvraag stellen en kom je alles te (w)eten!
Je vindt me in mijn zelfstandige praktijk in het landelijke Zarlardinge, deelgemeente van Geraardsbergen.
Wat zeggen mijn cliënten?
"Hilde neemt altijd tijd om te luisteren, toont enorm veel empathie en oordeelt nooit. Ik voel me er steeds weer begrepen of ik nu goed ben bezig geweest of niet."
- K.
"Bij de eerste sessie volgend op de intake, een heel grondig voorbereid en uitgebreid pakket aan informatie gekregen en een heleboel nuttige tips. Ik ga er alvast met veel enthousiasme aan de slag hiermee."
- I.
"Heel tevreden, klaar en duidelijke uitleg inzake lactose intolerantie met info over te gebruiken producten."
- U.
"Ik wil je even een update geven omtrent mijn eetgewoonten. Stap per stap probeer ik dingen te vervangen en ik heb opgemerkt dat dit een heel positief effect heeft op mijn darmen. We zijn nog maar 2 weken verder en het gaat al veel beter!"
- C.
"Dank je wel, Hilde! Voor de goede begeleiding van mijn prikkelbare darmsyndroom. Ik ben zeer tevreden over je stappenplan, goede raad en opvolging."
- E.
"Ik voelde me eerst zenuwachtig toen ik voor de deur stond. Eens ik binnen was en we begonnen te praten voelde ik zo de druk van mij schouders vallen. Veel uitleg over wat ik wilde weten, en de vragen die ik stelde duidelijk beantwoord. Super vriendelijk, ik voelde veel beter na de afspraak. Dank je wel Hilde."
- C.
"Ik kom er telkens met goeie raad en veel motivatie buiten. Bedankt Hilde."
- H.
Let op!
Je vindt enkel algemene adviezen op mijn website.
Individueel advies kan enkel tijdens een consultatie.
Iedereen is immers uniek en heeft een andere (medische) voorgeschiedenis.
Een advies voor persoon X is anders dan een advies voor persoon Y.
