Haiku

Tastbare tijd

Tijd is een van de meest ongrijpbare concepten. De tijd zit in ieder van ons (onze biologische klok), maar speelt zich ook buiten ons af. We delen hem op in verleden, heden en toekomst. Tijd is een objectief gegeven: in een minuut heb je altijd 60 seconden. Soms hebben we toch het idee dat de …

Tastbare tijd Lees meer »

Leven in het nu

“Waar je ook gaat, daar ben je”, is de inspirerende titel van een boek over mindfulness van Jon Kabat-Zinn. Mindfulness is een manier om stress onder controle te krijgen. Door technieken zoals luisteren naar je ademhaling sta je stil bij jezelf en hoe je je voelt. De titel van het boek is een fantastisch levensmotto. …

Leven in het nu Lees meer »

Baaldag of laaddag?

Een baaldag is volgens Van Dale: Een dag waarop iemand geen zin heeft om te werken. Vrij vertaald: je bent niet ziek, maar je hebt gewoon geen zin om naar je werk te gaan. Het woord baaldag komt uit Nederland. Een baaldag hoeft echter niet werkgerelateerd te zijn. Ook wie niet buitenshuis werkt heeft soms …

Baaldag of laaddag? Lees meer »

Down tijdens de lockdown

Down tijdens de lockdown Sedert de uitbraak van het Corona-virus is onze wereld flink dooreengeschud. De beelden uit de ziekenhuizen waren hallucinant. We waren getuige van schrijnende taferelen. De noodkreten van bejaarden die alleen thuis waren en waar de reguliere ondersteuning wegviel. Kinderen, adolescenten en oudere mensen die in een of andere opvang hun thuis …

Down tijdens de lockdown Lees meer »