Weetjes

Cola of sinaasappelsap?

Meten en wegen Een glas sinaasappelsap van 200 ml bevat gemiddeld 6 suikerklontjes. Een glas cola van 200 ml bevat 5 suikerklontjes. 1 suikerklontje weegt 4 gram en bevat 16 kcal. Hoeveel suikerklontjes per dag? De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt aan om als vrouw per dag maximaal 50 gram aan vrije suikers te consumeren (dit zijn

Cola of sinaasappelsap? Meer lezen »