Continue suikeranalyse
Herken je dit?
- Ik heb weinig energie?
- Ik heb energiedipjes enkele uren na het eten?
- Ik stop vaak van alles in mijn mond omdat ik soms hongeraanvallen krijg?
- Ik snoep dagelijks en geraak niet af van die gewoonte?
- Ik voel me niet goed in mijn vel?
- Jaar na jaar blijven er vetrolletjes plakken en komen er kilo’s bij?
- Ik heb het gevoel dat bepaalde klachten te maken hebben met mijn gewicht*: pijnlijke knieën, ik geraak met moeite een trap of helling op, ik ben snel buiten adem?
- Ik heb al veel diëten geprobeerd, maar de kilo’s komen altijd terug?
* Uiteraard zegt enkel je gewicht niets over jouw gezondheid.
Ook met een maatje meer kan je perfect gezond zijn! Voel je dat de kilo’s in de weg zitten en je belemmeren in het dagelijks leven? Dan is het een goed idee om professioneel advies in te winnen.
Antwoordde jij ja op de bovenstaande vragen?
Dan is het nu tijd voor actie!
- Door techniek van de continue suikeranalyse kan jij te weten komen hoe jouw lichaam werkt.
- In dit “meten is weten” traject zoeken we de reden waarom jij geen vet verbrandt.
- Welk eten blijft bij jou “plakken” en welk eten zorgt voor vetverbranding? We komen te weten waar de suiker in jouw lichaam naartoe gaat: naar vetopslag (dus extra kiko’s) of naar verbranding.
- Dit is sterk individueel!
- Door te (w)(m)eten wat er in jouw lichaam gebeurt als je eet, kan ik zeer verfijnd advies geven. Deze informatie kan je de rest van je leven gebruiken.
Dankzij een continue suikeranalyse komen we te weten hoe jouw lichaam reageert op wat je eet!
Hoe verloopt dit traject?
Verloop analyse
Intake en plaatsen sensor
We bespreken je huidige situatie (medische gegevens, medicatie, medische voorgeschiedenis etc.). Daarna zetten we samen de sensor en geef ik uitleg over de bijbehorende applicatie op je gsm.
1
Interventie
Na 4 tot 7 dagen bespreken we de resultaten en de punten die opvallen aan de hand van een uitgebreid rapport. We overlopen hoe je suikerwaarden in het bloed zijn en welke de grootste aandachtspunten voor verbetering zijn. Aan de hand van je resultaten krijg je adviezen om de pieken in de bloedglucose te verminderen zodat jij je vet verbrandt in plaats van op te slaan. Met deze adviezen ga je in fase 2 (week 2) aan de slag.
2
Progressie
We bekijken het effect van al je aanpassingen op jouw metingen en je ontvangt een tweede rapport van jouw vooruitgang. Je zult versteld staan van het verschil dat je kunt zien na slechts één week! We bekijken hoe ik je verder kan ondersteunen op basis van de waarden van afgelopen week.
3
Hoe mijn lichaam reageert op wat ik eet en drink: mijn maaltijden, tussendoortjes, maar ook alcohol, koffie, frisdrank 
Of ik last hebt van een hoge suikerspiegel waardoor ik voortdurend vet opsla 
Hoe ik meer vet kan verbranden 
Wat de impact is van beweging op mijn lichaam 
Hoe ik me fitter kan voelen 
Of ik de juiste brandstof tank om zonder energiedips de dag door te komen
Ja! Ik wil een suikeranalyse!
Leg vandaag je afspraak vast in mijn online agenda.