Gezonde levensstijl in 7 stappen / Gezonde levensstijl / Door Hilde De Schuyteneer Een gezonde levensstijl in slechts 7 stappen Lees je mee? Eet elke dag 125 gram volle graanproducten. Eet elke dag 3 stukken fruit. Eet elke dag 300 gram groenten. Eet elke dag een handvol noten en zaden. Drink elke dag 1,5 liter water. Eet 1 keer per week peulvruchten. Eet 1 keer per week vette vis. Ja! Ik wil graag professionele begeleiding door een gespecialiseerde diëtiste! Leg vandaag je afspraak vast in mijn online agenda.Heb je bijkomende vragen? Stuur me je vraag door via het contactformulier. Boek een afspraak