Traject bij de diëtist

Blijvend resultaat

Start je vaak op maandag met frisse moed, maar slaag je er niet in om je goede voornemens vol te houden?

Start dan met een traject. Zo slaag je er wel in om vol te houden en resultaat te boeken. Met een traject engageer je je om echt iets te veranderen aan je gezondheid, je gewicht, je levensstijl, ..

Je doet nieuwe inzichten op en kriijgt praktische tips. Hierdoor verander je langzaamaan je oude gewoonten in nieuwe gewoonten. Tijdens een traject krijg je de kans om te oefenen met nieuwe gewoonten.

Hoe langer je oefent, hoe groter de kans dat dit gedrag blijvend is! Door de regelmatige opvolging tijdens het traject herprogrammeer je jouw brein om anders te werken en om andere keuzen te maken. Met een traject blijf je op het juiste spoor en boek je blijvende resultaten.

Resultaat traject

  • Een traject is pure me time: jij staat tijdens de sessies centraal.
  • Je krijgt nooit het gevoel op dieet te zijn: geen enkel voedingsmiddel is verboden.
  • Je ontdekt nieuwe producten en smaken.
  • Je voelt je goed in je vel. Door aandacht te geven aan stress, beweging, slaap voel je je energieker dan ooit.
  • Na het traject pluk je voor de rest van je leven de vruchten van je investering.

Extra voordelen traject

  • Staaltjes om nieuwe smaken te ontdekken.
  • Tussen de consultaties kan je extra vragen stellen via mail.
  • Recepten aangepast aan jouw levensstijl
  • Tips en tricks voor planning, meal prepping, ..
  • Een verzamelmap

Verschillende trajecten

Na de intake bekijken we of een pakket geschikt is voor jou.

Traject gezond levensstijl bij diëtiste Hilde in Geraardsbergen en omgeving

Twijfel je tussen de verschillende trajecten? Tijdens een gratis kennismakingsgesprek of tijdens het intakegesprek bekijken we samen de mogelijkheden.

Afspraak bij diëtiste Hilde in Geraardsbergen