Hilde De Schuyteneer

Recept voor dunne pannenkoeken

Op 26 september is het Nationale Pannenkoekendag. Hou jij ook zo van die perfecte dunne pannenkoeken? Dan vind je hier het recept om af te drukken!  

Memento Mori

Download hier de kalender Aan het eind van het jaar is het tijd voor een overzicht. Vaak focussen we ons op materiële zaken, maar heb je er al eens bij stilgestaan hoe jij de vakjes op je levenskalender tot hier toe hebt gevuld? Je leven bestaat uit 4160 weken (indien je uitgaat van een gemiddelde …

Memento Mori Lees meer »

Gewichtsneutrale methode

Wie mij op sociale media volgt, weet dat ik komaf maak met regeltjes die van alles verbieden. Bij mij geen klassiek vermageringsdieet met een lijst van verboden eten. Magische of snelle oplossingen werken niet als je een slechte relatie met voeding hebt. Een klassiek vermageringsdieet creëert problemen zoals chronisch diëten omdat het een snelle, maar …

Gewichtsneutrale methode Lees meer »

Innerlijke criticus

Je innerlijke criticus is de innerlijke stem die komt door ideeën die je van je ouders, grootouders, leerkrachten en de maatschappij meekrijgt. Deze innerlijke stem heeft veel te maken met grenzen stellen. Je krijgt een idee ingeprent van dingen die goed of fout zijn. Soms zijn deze grenzen nodig: “Kijk vooraleer je de straat oversteekt.” …

Innerlijke criticus Lees meer »

Fabel: De school der dieren

  Op een dag kwamen de dieren uit het bos bij elkaar en zeiden: “Wij moeten een school stichten. Een school voor dieren om echt Dier te kunnen worden.” En ze vroegen een klein groepje uit hun midden om een leerplan te maken voor de school. De commissie ging meteen aan het werk. Het konijn …

Fabel: De school der dieren Lees meer »

Een fabel: De oude man, de jongen en de ezel

De moraal van dit verhaal: als je voor iedereen goed wil doen, dan word je diep ongelukkig. Je kan uiteindelijk voor niemand goed doen. Je kan wel naar raad luisteren, overleggen, naar goede voorbeelden kijken, leren van anderen. Maar op een gegeven moment moet je durven keuzes maken in je leven.