Hilde De Schuyteneer

Eetwissel 11: zoet met fruit

Wist je dat er in yoghurt altijd suiker zit? Dierlijke yoghurt bevat van nature ongeveer 4 % melksuiker of lactose. Het etiket is een handig hulpmiddel om uit te vissen hoeveel extra suiker (bovenop de natuurlijke lactose) eraan toegevoegd werd.   Hoeveel suiker zit er echt in mijn potje yoghurt? Om de hoeveelheid toegevoegde suiker

Eetwissel 11: zoet met fruit Meer lezen »